Träningsvärk!!
Puuh idag gick de lite segt på gymmet.. Har en mycket härlig träningsvärk i nedre delen av ryggen, de är skönt. Haha.. Men var inte så pigg idag eftre att suttit i skolan mellan 9-12.30 men jag gick iaf till gymmet och körde på så mycket jag orkade de slutade med 20min crosstrainer samt tre olika benövningar alla 3*15 så lite träna jag iaf.. Får köra på hårdare i morgon får då är jag ledig...
Just nu skulle jag verkligen behöva en powernap så kanske får ta mig en liten en.. haha..
Just nu skulle jag verkligen behöva en powernap så kanske får ta mig en liten en.. haha..
Kommentarer
Trackback