Träningsvärk!!

Puuh idag gick de lite segt på gymmet.. Har en mycket härlig träningsvärk i nedre delen av ryggen, de är skönt. Haha.. Men var inte så pigg idag eftre att suttit i skolan mellan 9-12.30 men jag gick iaf till gymmet och körde på så mycket jag orkade de slutade med 20min crosstrainer samt tre olika benövningar alla 3*15 så lite träna jag iaf.. Får köra på hårdare i morgon får då är jag ledig...

Just nu skulle jag verkligen behöva en powernap så kanske får ta mig en liten en.. haha..




Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0