Livet som Förskolelärare i Göteborg.

Fy idag var jag inte alls sugen på att ge mig ut på en löptur då det blåste och regnade. Men jag tog på mig skorna och begav mig ut. Idag stod de spring 18min samanlagt, försök spring 6min utan paus och upprepa detta 3gånger. alltså med en liten paus imellan på ca 2-3min. Det va tufft men fasiken så gött de var när jag kom in i duschen.. :)

Jag trodde inte de skulle hjälpa motivatonen så mycket som de gjorde men de gör de. Jag pratar alltså om att ha en puls och gps klocka. Galet bra så de tycker jag ni alla ska skaffa er om ni känner att motivationen börjar dala.. :)