Träningsdag 4
Idag stod de 25min löpning på schemat. Det var riktigt tufft idag då de blåser som bara den och jag valde rundan upp till berget haha smart val av mig.. :)
Jag startade träningen med att halvspringa upp för alla trappsteg som jag räknade till 137st. Pju lagom tuff uppvärming måste jag säga.. Men träningen gick bra även om jag fick springa i motvind!
Idag fick jag köra med långbyxor plus mina nya snygga knalloranga shorts, alltför att hålla mina kära ljumskar så varma som möjligt.. Jag har ingen helkroppsspegel här i lillalyan så fick bli en sån här bild. :)
Lagom svett och go innan duschen. :)
Jag startade träningen med att halvspringa upp för alla trappsteg som jag räknade till 137st. Pju lagom tuff uppvärming måste jag säga.. Men träningen gick bra även om jag fick springa i motvind!
Idag fick jag köra med långbyxor plus mina nya snygga knalloranga shorts, alltför att hålla mina kära ljumskar så varma som möjligt.. Jag har ingen helkroppsspegel här i lillalyan så fick bli en sån här bild. :)
Lagom svett och go innan duschen. :)
Kommentarer
Trackback
